complementaire gezondheid

Hoe adem je?

Hoe adem je? Misschien vind je dat een gekke vraag: hoe adem je? Het eerste waar je aan denkt is vaak hoe diep je ademt en of je wel in je buik ademt. Maar eigenlijk is de vraag heel simpel: adem je door je neus of je mond? NeusademhalingVaak gebruiken we onze mond om te

Lees Meer »

Het vinden van ruimte

Vinden van ruimte Er is weer ruimte voor een nieuwsbrief. Een nieuwsbrief over ruimte. Ruimte is een voorwaarde voor ons om te kunnen functioneren op allerlei vlak. Een eigen ruimte! Ten eerste ben ik blij om aan te kondigen dat Ynanna vanaf nu een eigen yoga- en praktijkruimte heeft in het Maximaal Gezond Centrum. De

Lees Meer »
Scroll naar top